荨麻疹（俗称 “风疹块”“风团”）是一种常见的皮肤黏膜过敏性疾病，主要由皮肤黏膜小血管扩张及通透性增加引起局限性水肿反应。其发病原因复杂，通常与过敏反应、免疫异常、外界刺激等因素相关<<<在线咨询

一、核心机制：过敏或免疫反应触发血管扩张

荨麻疹的本质是皮肤黏膜的小血管突然扩张、通透性增加，导致血浆渗出到组织间隙，形成局部水肿（即风团）。这一过程通常由体内的肥大细胞激活引发 —— 肥大细胞释放组胺等炎症介质，直接刺激血管，引发一系列反应。

二、常见诱发因素

1. 食物及添加剂

是最常见的诱因之一，尤其多见于急性荨麻疹：

异种蛋白：如海鲜（虾、蟹、贝类）、鸡蛋、牛奶、牛羊肉等；

植物类：如草莓、芒果、菠萝、番茄、坚果（花生、核桃）等；

添加剂：如防腐剂（亚硫酸盐、苯甲酸盐）、色素、调味剂等（常见于加工食品、饮料中）。

（注：食物引发的荨麻疹多在进食后数分钟至数小时内发作，伴随瘙痒和风团。）

2. 感染因素

感染可通过免疫反应间接诱发荨麻疹，尤其在儿童和慢性荨麻疹患者中常见：

病毒感染：如感冒、流感、肝炎病毒、EB 病毒等；

细菌感染：如扁桃体炎、幽门螺杆菌感染、毛囊炎等；

其他：如真菌感染（手足癣）、寄生虫感染（蛔虫、钩虫）等。

3. 物理刺激

部分人对物理因素敏感，属于 “物理性荨麻疹”：

机械刺激：如摩擦、压力（如紧身衣、长时间坐姿压迫皮肤）、搔抓等；

温度变化：如冷刺激（冷风、冷水，即 “寒冷性荨麻疹”）、热刺激（热水、高温环境）；

其他：如日光照射（“日光性荨麻疹”）、振动、运动后出汗（“胆碱能性荨麻疹”，常见于年轻人，运动、受热、情绪激动后发作，风团细小伴瘙痒）。

4. 吸入物及接触物

吸入物：如花粉、尘螨、动物皮屑、真菌孢子、油烟、甲醛等；

接触物：如化妆品、洗涤剂、染发剂、金属（如镍）、昆虫毒液（如蚊子、蜜蜂叮咬）等。

5. 精神及内分泌因素

精神压力过大、焦虑、紧张、情绪波动等，可能通过神经 - 免疫调节影响肥大细胞活性，诱发或加重荨麻疹；

内分泌变化：如月经期、妊娠期、甲状腺功能异常（甲亢或甲减）等，也可能与慢性荨麻疹相关。

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